FitDance

Aula de dança cheia de energia, com coreografias inspiradas em diversos ritmos musicais, como pop, funk, sertanejo, axé, reggaeton e muito mais. É exercício disfarçado de diversão!

Benefícios

• Queima muitas calorias de forma leve e divertida
• Melhora a coordenação e o ritmo
• Aumenta o condicionamento físico
• Reduz o estresse e eleva o astral
• Ajuda na autoestima e confiança.

Detalhes

Você aprende coreografias envolventes e que estão em alta, acompanhando o professor no ritmo da música. Não precisa saber dançar — aqui, o importante é se mexer e aproveitar!

Treine com a gente

Aula conduzida por: Professor certificado