Natação
Treinos na água para condicionamento e saúde.
Sua jornada fitness começa aqui
A nova experiência em bem-estar chegou na Zona Norte e região!
Uma academia completa, com foco em saúde, performance e comunidade. Estrutura de ponta, profissionais qualificados e modalidades para toda a família.
Programa Les Mills
Instrutores certificados.
24/7
Treine no seu tempo.
25+
Modalidades disponíveis em um só lugar.
R7 Centro Poliesportivo
Estrutura, inovação e acolhimento para toda a família
Aqui, unimos tecnologia, equipamentos de ponta, profissionais capacitados e um ambiente familiar para oferecer a melhor experiência em saúde e qualidade de vida.
Funcional
Piscinas
Pilates
Musculação
Musculação – Seu treino, do seu jeito
- Treinos personalizados;
- Equipamentos e ambiente moderno;
- Acompanhamento profissional.
Musculação
Musculação é na R7!
Nossa sala de musculação é um espaço acolhedor equipado com aparelhos modernos e cuidadosamente organizado para tornar seu treino eficiente e seguro. Aqui você recebe acompanhamento individualizado — do primeiro contato até a evolução contínua — com treinos personalizados que respeitam seu ritmo, objetivos e limitações. Seja você iniciante ou atleta experiente, nossos profissionais estarão ao seu lado para orientar, motivar e celebrar cada conquista.
Estrutura de ponta
Treinos personalizados para toda a família!
Contamos com uma equipe de profissionais capacitados e preparados para montar o melhor treino para você e quem você ama!
Pilates
Exercícios que fortalecem, alongam e equilibram o corpo.
Musculação
Treinos de força para ganho de massa e resistência.
E muito mais!
Mais de 25 modalidades para você aproveitar.
Natação
Conheça os benefícios da nossa natação
Treine em uma piscina olímpica com tratamento salinizado, que oferece mais conforto e cuidado para pele e olhos. Com professores altamente qualificados, nossas aulas são voltadas para todas as idades, garantindo aprendizado, técnica e segurança na água.
Saúde e Performance na Água.
- Tratamento salinizado;
- Piscinas climatizadas;
- Aulas para todas as idades.
Les Mills – Treinos que transformam com energia e música
- Aulas motivadoras com música e coreografia;
- Treinos seguros e baseados em ciência;
- Professores altamente qualificados.
Les Mills
Você já conhece o programa de treinos Les Mills?
Les Mills é um programa de treinos em grupo com aulas coreografadas, músicas envolventes e base científica. Presente em milhares de academias no mundo, oferece treinos seguros, acessíveis e motivadores.
Tudo em um só lugar
Tenha acesso a mais de 25 modalidades
Musculação, natação, pilates ou sauna? Explore todas as nossas modalidades com uma grade horária que encaixa na sua rotina.
Vamos dar o primeiro passo juntos!
Comece a sua transformação e de sua família com a R7.
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Av. Jerimanduba, 803 - Jaraguá