Vôlei

Aulas que ensinam fundamentos do vôlei, como saque, toque, manchete, bloqueio e táticas de equipe, voltadas ao desenvolvimento físico e social.

Benefícios

• Desenvolve coordenação, agilidade, força, reflexo e trabalho em equipe, estimulando disciplina, foco e espírito esportivo.

Detalhes

Exercícios práticos, jogos coletivos e circuitos adaptados à faixa etária, focando no aprimoramento técnico, cooperação e situações de jogo reais.

Treine com a gente

Consulte a grade horária atualizada desta modalidade com a nossa equipe pelo WhatsApp ou na recepção da unidade Jaraguá.

Aula conduzida por: Professor certificado