Futevôlei

Programa

Esportes variados

Duração

- min

FALE CONOSCO

Aula que mistura futebol e vôlei, ensinando passes, toques e movimentos no contexto de jogos em dupla, focando técnica, agilidade e coordenação.

Desenvolve equilíbrio, reflexo, força, agilidade e cooperação entre os participantes, além de estimular foco, disciplina e espírito esportivo.

Exercícios adaptados à idade e jogos desafiadores em dupla ou grupo, combinando habilidades técnicas com estratégias de jogo e diversão.

Estimulação motora terrestre

Escola de futebol

Basquete

Vôlei

Handebol

Vôlei de Praia

Funcional

Aulas coletivas

Musculação

Lutas

Esportes variados

60 a 120 min

Mais detalhes

todas modalidades