Basquete

Atividade esportiva que ensina fundamentos do basquete, como dribles, passes, arremessos e táticas de jogo, desenvolvendo habilidades individuais e coletivas.

Benefícios

• Melhora a coordenação motora, agilidade, força, resistência, concentração e trabalho em equipe, além de estimular disciplina e espírito esportivo.

Detalhes

Treinos com exercícios técnicos e jogos adaptados à idade, combinando habilidades individuais, estratégias coletivas e situações reais de partida para incentivar superação e cooperação.

Treine com a gente

Consulte a grade horária atualizada desta modalidade com a nossa equipe pelo WhatsApp ou na recepção da unidade Jaraguá.

Aula conduzida por: Professor certificado