Natação Adulto

Aulas de natação para pessoas a partir de 16 anos, adaptadas a diferentes objetivos: iniciação, condicionamento físico ou aperfeiçoamento técnico.

Benefícios

• Melhora o condicionamento
• Foco em força e técnica
• Reduz estresse
• Promove o bem-estar.

Detalhes

• Divisão por níveis (Adaptação, Intermediário e Condicionamento)
• Treinos adaptados
• Foco nos objetivos pessoais do aluno

Treine com a gente

Consulte a grade horária atualizada desta modalidade com a nossa equipe pelo WhatsApp ou na recepção da unidade Jaraguá.

Aula conduzida por: Professor de Natação